Nel nostro weekend alla scoperta della Val di Vara – se non lo avete ancora letto ecco il nostro racconto di viaggio – abbiamo trovato così tante cose da fare e da vedere che un solo weekend non è bastato. Sicuramente torneremo presto e la prossima volta vogliamo organizzare una piccola vacanza attiva in Val di Vara. Facciamo insieme una to-do-list?
Vacanza da poltroni o vacanza scattante?
Ci sono momenti nei quali abbiamo bisogno di una vacanza rilassante, di quelle nelle quali l’unica attività che vogliamo fare è il salto sulla sdraio alternato a un po’ di idromassaggio… e poi ci sono momenti nei quali abbiamo bisogno di adrenalina!
Non vi capita mai di voler staccare dalla routine quotidiana con una sferzata di energia? A me capita spesso (sarà che mi annoio facilmente e non so rilassarmi in modo convenzionale..).
Per me una vacanza è anche attiva, senza per questo dover essere super sportiva, ma aggiungere una passeggiata o qualche piccolo intrattenimento in movimento trovo renda la vacanza più varia e divertente.
Documentandoci un po’ prima di partire per la Val di Vara ci eravamo fatti un’idea di alcune divertenti attività sportive, ma poi parlando con tante persone del luogo ne abbiamo scoperte molte di più.
Vacanza attiva in Val di Vara: tutto quello che potete provare
Il Vara, un fiume pieno di divertimento
La Valle si basa sulla vita del fiume Vara, un fiume ricco e pulitissimo: pensate che per i primi due terzi del suo percorso non incontra insediamenti industriali.
Le sue acque sono tra le più pulite d’Italia e infatti è habitat ideale anche per lacune specie animali, come i granchi e i gamberi di fiume (li avete mai visti?) o l’ululone appenninico, una specie protetta di rana.
In vari punti il fiume forma anse e laghetti nei quali è possibile quindi fare il bagno.
Attenzione però: fiumi e laghi, a differenza del mare, non sono mai sorvegliati. quindi se decidete di fare il bagno controllate costantemente i bambini e non arrischiatevi dove non toccate.
Sport fluviali in Val di Vara con i bambini
In un fiume si possono fare molte cose, non solo il bagno.
A Brugnato – proprio all’uscita del casello autostradale – si trova il Centro Sport Avventura, dove si può provare il rafting, il canyoing o la canoa.
Rispetto ad altre mete più famose per questi sport, qui in Val di Vara si cura molto l’attenzione al cliente, con gruppi più piccoli, poco turn over giornaliero e quindi un tempo di divertimento molto più lungo.
Mentre l’autunno e inverno sono stagioni per il rafting, in questa stagione si pratica il canyoing, percorsi con mute, corde e imbraghi per scivolare dolcemente tra le anse più nascoste del fiume. Pensate che il responsabile Walter ci raccontava che ogni anno scoprono ancora un paio di percorsi nuovi!
Divertimento .. .ma responsabilmente. Prima di partire per l’avventura fluviale, infatti, è essenziale una breve formazione sui comportamenti da tenere in acqua per imparare a collaborare e lavorare in squadra. Per i bambini – qui possono provare dai 6 anni – è un’esperienza molto istruttiva che può essere integrata anche con alcune spiegazioni di base sulle buone prassi durante le alluvioni e alle allerte meteo.
Vacanza attiva in Val di Vara: i sentieri
Noi amiamo camminare, ci rilassa e rinvigorisce e sappiamo che molte persone, come noi, in questo periodo hanno riscoperto l’amore per le camminate, meglio se nella natura.
In Val di Vara c’è l’imbarazzo della scelta. Ogni località è il punto di partenza – o di arrivo – di molte camminate. Percorsi più o meno semplici ma tutti molto panoramici.
Pensate che da qui inizia l’Alta Via dei Monti Liguri, un lungo e bellissimo percorso che attraversa tutta la Liguria sui suoi monti, per percorrere da Spezia fino a Ventimiglia con tratti che variano per difficoltà e pendenza. Naturalmente se ne può fare solo un piccolo tratto. Se volete scoprire di più su questi sentieri e trovare quello più giusto da fare con i bambini ecco il link giusto.
Vicino a Rocchetta Vara una bella escursione è quella del Percorso 3 Vette: un percorso ad anello di 10 km circa. Il sentiero è piuttosto impegnativo, ma se avete per figli piccoli camminatori o piccoli fagottini che non pesano sulle spalle, è stra consigliato perchè permette di passare da campi a pinete, da vedute sulle Alpi Marittime alla costa… insomma, paesaggi stupendi! A questo link trovate tutte le informazioni.
Una bellissima iniziativa della Val di Vara è Antichi Sentieri Liguri un’associazione di volontari, camminatori, esperte guide CAI e il sostegno dei vari Comuni per ritrovare antichi percorsi abbandonati e riportarli alla luce.
“Si va a caccia degli “antichi sentieri”, antiche vie di comunicazione, tra frazioni, comuni e per l’intera regione da sempre battuti nei secoli per commercio, guerre, interessi, vita quotidiana e perchè no, per cercar moglie o marito! Si ripuliscono da millenni di oblio, riaprendo dove chiuso e ricreando dove distrutto, si tracciano e riempiono di cartelli” (dalla pagina facebook di Antichi Sentieri Liguri)
Se volete scoprire di più sui sentieri della Val di Vara vi consigliamo alcuni siti utili
- Sul sito della Val di Vara trovate una prima infarinatura dei percorsi e i punti panoramici o di interesse archeologico e culturale che attraversano.
- Sul sito invece del Centro Sportivo Turistico Tavarone , nel Comune di Maissana trovate tutte le informazioni sull’Anello del Benessere: sono un totale di 37 km di percorsi ma naturalmente si possono fare solo dei brevi tratti e anche seguendo delle tematiche, come il Sottoanello dei frutti e dei sapori dimenticati, oppure il Sottoanello del fungo porcino. Se ne avete la possibilità e l’idea vi stuzzica sappiate che sono quasi tutti percorribili anche in bici!
Vacanza attiva in Val di Vara: la bicicletta
Pedalare per divertimento, cultura … o per gusto!
Abbiamo parlato di camminare, di scivolare tra le acque ma… si può anche pedalare.
Sì perché molti percorsi di trekking sono fattibili anche con le bici – ancora meglio se sono e-bike 😉 – e se volete essere accompagnati è possibile farlo con guide esperte e preparate.
Marco, il simpatico ed effervescente proprietario dell’Agriturismo Antico Cornio, dove abbiamo soggiornato, organizza escursioni in bici a pedalata assistita di lunghezza variabile (da 1 ora a tutta la giornata) ma anche tematici: naturalistici in mezzo ai boschi, gastronomici tra aziende agricole vicine dove poter fare qualche assaggio oppure culturali per visitare borghi nascosti.
Adatti a tutti, dagli 8 anni circa in su (le e-bike le ha Marco, ma sono di misura standard).
Tra ponti tibetani e liane nel parco avventura
Tra le idee per una vacanza attiva in Val di Vara, un modo per divertirsi in famiglia sfidandosi in giochi di equilibrio e agilità è certamente il Parco Avventura, recentemente aperto uno nel comune di Maissana.
Ponti tibetani, liane, teleferiche…sono sempre una garanzia di divertimento.
Naturalmente ci sono vari percorsi divisi per età e difficoltà, da 1 metro di altezza fino addirittura a 11 metri per i più esperti e tutto è, come di regola, in perfetta sicurezza.
Attenzione: l’accesso ai percorsi è consentito ai bambini sopra i 6 anni!
Io, te… e un asinello in Val di Vara
Abbiamo lasciato per ultima un’esperienza che unisce ancora di più l’attività fisica alla scoperta della natura e che sicuramente torneremo a fare.
Avevamo già sentito parlare dei trekking a cavallo, ma dei trekking someggiati proprio no e ci siamo incuriositi molto.
Questa piccola avventura unisce la camminata tra sentieri e boschi per due giorni alla compagnia degli asini. I simpatici e intelligentissimi quadrupedi saranno i vostri compagni di percorso e porteranno sul loro dorso tutti i bagagli e quello di cui c’è bisogno… ma attenzione, la fatica non la fanno solo loro.
A voi sta la cura dell’animale, la responsabilità della sua salute e benessere, quindi oltre a guidarlo e sfamarlo, al termine della giornate dovrete accompagnarlo nella stalla e prendervi cura di lui.
Noi l’abbiamo trovata una cosa veramente diversa, bellissima per insegnare ai bambini il senso di responsabilità e il rispetto nei confronti di un animale.
Il trekking someggiato viene organizzato dall’Agriturismo Il Pellegrino, a Pelosa, frazione di Varese Ligure.
E ora, di fronte a tutta questa scelta… abbiamo convinto anche i più poltroni a provare qualcosa di diverso?
Se invece preferite scoprire dove abbiamo fatto le migliori merende e le più simpatiche esperienze con gli animali in Val di Vara potete leggere questo articolo.
